如何正确使用跑步机

大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关如何正确使用跑步机的问题。

1、如何正确使用跑步机？

2、方法：

3、1.永远不要像在跑步机上跑得那么快。2.注意不要跑太久。

4、3.你不应该用手跑。4.并不是说坡度越大越好。

5、5.不要穿鞋或穿不合适的鞋。6.跑步时不要看电视。

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！