糙米粥的功效与作用（糙米粥）

大家好，精选小编来为大家解答以上问题。糙米粥的功效与作用，糙米粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 糙米提前一晚泡好备用。

2、 将糙米浸泡，加水，用小砂锅煮，改小火，煮一小时。

3、 或者在高压锅里压25分钟，直到糙米软烂。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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