导读 枸杞里含有多种维生素和大量的胡萝卜素，可以滋肝明目养血，还能提高身体免疫力，而且它的价格又平易近人，是普通百姓都可以消费得起的养生佳品。所以枸杞一下子被人们捧上了神坛。
枸杞里含有多种维生素和大量的胡萝卜素，可以滋肝明目养血，还能提高身体免疫力，而且它的价格又平易近人，是普通百姓都可以消费得起的养生佳品。所以枸杞一下子被人们捧上了神坛。不过万事有好就有坏，枸杞作为一种药食同源的食品，也是有着它的禁忌的。
1、不能和温热的食品一起吃
枸杞有着强烈的温热身体的效果，已经够补了，如果还和温热的补品一起吃，就会补过头了，会导致上火等现象，带来身体不适。生活中比较常见的温热补品有阿胶，桂圆，首乌，红参，熟地，鹿茸等，切记都不可和枸杞一起食用。
2、不适合体质过热的人吃
枸杞温热性平，不适宜于风热体质的人食用，所谓风热体质，就是说身体容易受到自然环境风热之邪的影响，会导致出现发热咳嗽等症状，如果这类体质的人食用枸杞后，会让身体热性加重，易感风邪。
3、感冒发烧时不能吃
枸杞吃后可以起到很强的温热效果，我们都知道发烧的人体温必定是高的，再吃这种温热的补品，无疑是雪上加霜，加重发烧症状。所以当感冒发烧后就先好好治病，不要想着进补强身了，等病情痊愈后再吃也不迟。
4、不能与绿茶一起吃
很多人喜欢在茶里加上点枸杞一起泡，觉得更有营养价值，但是将枸杞和绿茶一起泡却不可取。因为绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质有收敛吸附之效，它会吸附枸杞中所含的微量元素，破坏枸杞的营养成分，还会在人体中生成一种无法吸收的物质，这种物质沉积在体内过多的放在，就会影响到身体健康。
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