4种经常击退遗精的方法

从国莉
导读 大家好,我是客服小林,我来为大家解答一下有关4种经常击退遗精的方法的问题。1、【4种经常击退遗精的方法】2、1 运动可以减弱睡眠时大脑皮

大家好,我是客服小林,我来为大家解答一下有关4种经常击退遗精的方法的问题。

1、【4种经常击退遗精的方法】

2、1.运动可以减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性,增加对下神经中枢的控制,避免遗精。多参加体育锻炼。

3、2.提肛运动可以增强平滑肌的控制能力。每天肛门收缩5分钟。

4、3.固体精华按摩。仰卧,双手放在肚脐上,顺时针和逆时针按摩数次。

5、4.睡前用冷水清洗下半身,降低性神经兴奋性。

本题解答到此结束,希望对大家有所帮助。

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