篮球的练成技能

翟瑶恒
导读 大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球的练成技能的问题 1、初级学者要掌握运球的方式,才能熟悉后面的训练。然后练习射

大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球的练成技能的问题.

1、初级学者要掌握运球的方式,才能熟悉后面的训练。然后练习射击。良好的投篮姿势可以大大提高命中率。持球时,要将手掌贴在篮球左手辅助球的左半部分,然后用右手中指投掷。

2、进行强化运球训练,如双人训练。

3、3一对一防守急停跳投明显能让你的手感受益。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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