乌灵胶囊是从真菌乌灵菌中分离获得的菌 随着时代的飞速发展，人们的生活也发生了翻天覆地的变化，熬夜加班已经成为常态。长时间的熬夜将大众的睡眠健康带到一个泥泞的沼泽，人们想 生活问答 2021-12-29 13:49
五谷不仅可以裹腹还是五脏食疗养生的好食材 古中医中就有关于五谷杂粮可养五脏的记载，而早在古代民间就有一谷补一脏的说法。其实所谓的五谷主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。 生活问答 2021-12-28 14:22
小雪来临寒冬也悄然而至这个节气哥弟有哪些习俗呢 小雪来临，寒冬也悄然而至，这个节气哥弟有哪些习俗呢?吃什么会有助防寒保暖呢?下面我们就来了解下：小雪有什么饮食习俗?1、糍粑小雪节气习 生活问答 2021-12-28 14:22
热量摄入的调整取决于锻炼目标 有人说;练健美70%靠营养，30%靠训练，这种说法很荒唐。健美运动有三千要素，即100%的营养、100%的训练和100%的心理动力。每个方面同等重要 生活问答 2021-12-28 14:22
在运动大量流汗时补充运动饮料是非常重要的 每天一道富含淀粉的主菜(通心粉、米饭、土豆)每餐要有面包干、面包，或者其他谷类食品;每天2到3个水果。在运动时间延长时需要再补充甜食和 生活问答 2021-12-28 14:22
知道番茄红素还有什么好处吗 为植物性食物(如水果和蔬菜)赋予独特颜色的颜料因其有益特性而被广泛研究。一类被称为类胡萝卜素的植物色素继续吸引着大量的科学兴趣。这是 生活问答 2021-12-26 14:46
圣罗勒：一种有助于抗癌的神圣草药 罗勒是一种多叶、美味的草本植物，广泛用于世界各地的许多美食中。作为薄荷家族的一员，这种烹饪成分及其许多品种都具有重要的药用价值。西 生活问答 2021-12-26 14:46
用这款茄子和蘑菇馅饼获取有益健康的营养 说到支持健康的食物，蔬菜是无与伦比的。它们不仅美味可口，而且富含重要的营养素、维生素和矿物质，所有这些都是实现最佳健康和整体健康所 生活问答 2021-12-26 14:46
欧芹和八角可以作为合成杀虫剂的替代品 除了是美味的香草和蔬菜，事实证明，欧芹、八角和火箭实际上可以作为合成杀虫剂的有效且环保的替代品。发表在《应用土壤生态学》杂志上的一 生活问答 2021-12-26 14:46
研究人员揭示：益生菌可以帮助解决儿童肥胖问题 事实证明，给肥胖儿童和青少年一些益生菌补充剂可以帮助他们减掉多余的体重。Flavia Prodam 和她的团队在 e-ECE 2020 上发表的一项研 生活问答 2021-12-26 14:35
以下是您如何扭转2型糖尿病诊断的方法 一项新的具有里程碑意义的研究表明，患有 2 型糖尿病的人可能会从为期三个月的速食饮食中受益。该研究在阿布扎比举行的国际糖尿病联合会 生活问答 2021-12-25 13:03
报告显示大米可能在其谷物中储存有毒重金属 您可能会在不知不觉中通过食物(特别是大米)将重金属引入您的身体。这是根据团队的研究人员的中国南方农业大学和塞拉利昂农业研究所的 Roku 生活问答 2021-12-25 12:49
富含纤维的花椰菜汤配咖喱炒苹果的食谱 花椰菜本身是一种温和的成分。然而，将它与多汁的苹果和甜南瓜搭配， 可制成美味的汤，有助于增加纤维摄入量和消化系统健康。花椰菜的营养 生活问答 2021-12-25 12:49
用这款舒缓的梨子和ACV冰沙缓解胃灼热 苹果醋 (ACV) 是一种多功能的超级食品，可用于各种家庭疗法。它甚至可以用来缓解胃灼热。胃灼热是指胸部有灼烧感，通常伴有喉咙或口腔中 生活问答 2021-12-25 12:49
富含维生素A的南瓜的健康益处 南瓜是一种富含维生素 A 的超级食物，将其添加到汤中可制成一道丰盛的菜肴，可帮助您在寒冷的天气保持温暖。为了一道美味、让人感觉良好 生活问答 2021-12-25 12:49
10个快速降低高血压的技巧 高血压是高血压的医学术语，被称为无声杀手。这是一种不仅常见而且很重要的健康状况。当长期过多的血液作用于动脉壁导致心脏病时，就会发生 生活问答 2021-12-25 10:26
我们在 2021 年接受了哪些生活方式改变 2021 年年底：在冠状病毒大流行的恐慌下，世界正在经历快速变化，人们发起了许多变化，以适应日益增长的在家工作、健康生活和拥抱生活的文 生活问答 2021-12-25 10:26
用这些成分让你的饼干健康焕然一新 2021 年圣诞节：圣诞节正式到来，市场上摆满了各种形状和口味的饼干和零食，从甜味到咸味。虽然世界各地的圣诞饼干会因文化而异，但送礼和 生活问答 2021-12-25 10:26
在 2021 年掀起波澜的 Desi 超级食品 年鉴 2021：印度的健康做法在西方国家非常受欢迎，这已不是什么秘密，社交媒体上有数百万个帖子详细阐述了其无数的健康益处。从姜黄拿铁咖 生活问答 2021-12-25 10:26
将哈密瓜作为日常饮食的一部分的好处 虽然不像它的表亲西瓜那么受欢迎，但哈密瓜仍然令人耳目一新，味道浓郁，富含必需的营养素和强大的抗氧化剂。不要与它的另一个表亲蜜露混淆 生活问答 2021-12-23 22:34
南瓜的8大健康益处 你应该吃的秋季超级食品 南瓜经常被归为万圣节草坪和门阶装饰。但南瓜及其所有健康益处值得更多。这种典型的秋季超级食品煮熟后每杯热量仅为49 卡路里。该份量还含 生活问答 2021-12-23 22:34
