具有里程碑意义的研究希望在学校中嵌入循证心理健康支持

周茗怡
导读 根据世界卫生组织的数据,精神健康障碍是青春期残疾的主要原因之一。在澳大利亚,近四分之一的年轻人心理压力很大,但许多人不寻求帮助。使

根据世界卫生组织的数据,精神健康障碍是青春期残疾的主要原因之一。在澳大利亚,近四分之一的年轻人心理压力很大,但许多人不寻求帮助。

使这个问题更加复杂的是,尽管教师强烈要求循证计划来改善学生的心理健康,但可用的计划往往非常有限,而且效果未知。

根据过去的研究,青年报告的寻求护理的障碍包括对心理健康挑战的消极态度、同伴拒绝、缺乏对可用服务的认识以及服务交通不足。

为了解决这个问题,莫纳什大学的研究人员设计并启动了第一个随机对照试验,将心理健康素养纳入澳大利亚学校课程。

该研究概述了实施心理健康素养和行动计划的途径,称为青年教育和支持(YES)计划,该计划在美国取得了积极成果。

澳大利亚适应的YES计划涵盖应对,精神疾病,康复,抑郁,焦虑,复原力,寻求和支持,污名化,心理健康挑战对家庭的影响,价值探索和目标设定等主题。

包括博士候选人Alexandra Marinucci,Christine Grove博士和Kelly-Ann Allen博士在内的负责人表示,这不仅是澳大利亚学校和澳大利亚教育研究的第一次,而且可能是“未来为年轻人提供心理健康支持的支柱”。

“在过去 8 年中,年轻人心理困扰的患病率有所上升,大流行加剧了心理健康挑战,”马里努奇告诉《教育家》。

“一般来说,年轻人寻求帮助的比率较低,心理健康知识水平较低。如果没有心理健康素养,年轻人可能不知道他们正在经历什么,他们可能需要寻求专业帮助。

马里努奇说,提高心理健康素养是一种预防性方法,可以为年轻人提供获得和保持良好心理健康所需的工具,还可以减少经常围绕精神疾病的耻辱感。

马里努奇说,校长在学校环境中倡导心理健康倡议方面发挥着重要作用。

“作为关键决策者,校长可以与学生、教师和心理健康工作人员联络,以确定如何最好地支持青少年心理健康。使用协作方法与学生合作对于确保满足年轻人的需求至关重要,“她说。

“此外,校长可以通过将心理健康素养内容纳入课程来促进心理健康,例如通过青年教育和支持等计划。

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