高功率模式以牺牲电池寿命为代价提高性能。以下是它的工作原理以及如何将任何兼容的 Mac(如 16 英寸 MacBook Pro)置于高功率模式。
宣传性的 Apple 图形描绘了半开盖的 Apple 硅 MacBook Pro
让那些风扇以更高的速度运行! 隐藏
1) macOS高功耗模式简介
2) 如何在 Mac 上打开高功率模式
3) 如何判断我的 Mac 是否处于高功率模式?
4) 我的 Mac 默认使用哪种电源模式?
5) 哪些 Mac 机型支持高功率模式?
6) 我的 Mac 在高功率模式下的速度有多快?
7) 哪些 Mac 工作负载适合使用高功率模式?
8) 权力越大责任越大
macOS高功率模式简介
您熟悉iPhone (以及 iPad 和 Mac )上的低功耗模式，它会暂时禁用某些功能以节省电池寿命。但是你知道高功率模式，与低功率模式相反吗?阅读：如何在 Mac 上使用低功耗模式
通常，当您在计算机上运行资源密集型任务时，例如导出视频项目或在 3D 软件中处理复杂场景时，风扇会超速运转以保持紧张的 CPU 冷却。由于 Apple 定制的 Mac 芯片比 Intel 的芯片更节能，Apple 硅计算机可以比基于 Intel 的同类产品以更高的速度和更长的时间运行，而无需转动风扇。
为了帮助您从 Mac 的 Apple CPU 中榨取最后一滴能量，新款 16 英寸 MacBook Pro 提供了一项名为“高功率模式”的新功能。当您将 Mac 置于高功率模式时，操作系统将允许风扇以更高的速度运行以保持 CPU 冷却，从而在非常密集的工作负载期间最大限度地提高性能。
苹果网站上的一份支持文件称，正是这种额外的冷却能力“可以让系统在非常密集的工作负载中提供更高的性能。” 这几乎就是关于 macOS 中的高功率模式如何工作的所有信息。
如何在 Mac 上打开高功率模式
在 16 英寸 MacBook Pro(2021 型号)上，打开“电池”偏好设置并在“电池”和“电源适配器”部分分别打开或关闭电源模式。
单击 Apple 菜单，然后选择“系统偏好设置”
在“系统偏好设置”窗口中，单击标有“电池”的图标
在边栏中，单击“电池”或“电源适配器”
从“能源模式”旁边的弹出菜单中选择“高功率模式”
无论您的 Mac 是否连接到电源，都可以使用高功率模式。
macOS Monterey 上电池首选项的屏幕截图，当 Mac 使用电池时打开了高功率模式
可以为电池或电源适配器单独设置能量模式 图片来源：Apple
根据您的 Mac 型号，您可能会在“能量模式”菜单中看到以下选项：
低功耗：减少能源使用以延长电池寿命
自动：平衡能源使用和性能的默认选项
高功率：让风扇以更高的速度运行以提供更高的性能
正如您自己所看到的，Apple 允许您在 Mac 使用电池或连接到电源适配器时选择不同的能源模式，这非常棒(macOS 通过将计算机默认为自动模式来平衡能源使用和性能)。
如何判断我的 Mac 是否处于高功率模式?
有两种方法可以查看 Mac 是否处于高功率模式：单击电池状态菜单或 Mac 控制中心中的电池图标以查看高功率模式是否已打开。
单击菜单栏中的电池图标(右上角带有各种图标的部分)。如果打开了高功率模式，您将在菜单中看到“高功率模式：开”。如果您在菜单栏中没有看到电池图标，请转到系统偏好设置 → 电池 → 电池并勾选“在菜单栏中显示电池状态”旁边的框。
Apple 的屏幕截图显示了 macOS Monterey 上菜单栏的特写，其中电池菜单显示了高功率模式的状态
电池菜单中显示高功率模式状态 图片来源：Apple
或者，单击 macOS 菜单栏中的控制中心图标。从控制中心覆盖中，选择电池图标以查看电池状态菜单。没看到?进入System Preferences → Dock & Menu Bar，然后在边栏中选择“Battery”并使用控件选择是否在菜单栏中显示电池状态。
我的 Mac 默认使用哪种电源模式?
默认情况下，您的 Mac 设置为自动使用最佳性能级别。
哪些 Mac 机型支持高功率模式?
在 2021 年 10 月 18 日宣布的 16 英寸 MacBook Pro 的首次 Apple 芯片更新中，高功率模式作为 macOS 系统功能首次亮相 。换句话说，它适用于搭载 Apple M1 Max 或 M1 Max Pro 芯片的 16 英寸 MacBook Pro 笔记本电脑。
我的 Mac 在高功率模式下的速度有多快?
Apple 仅提供轶事证据，称在开启高功率模式时，您可能会在视频编辑和 3D 应用程序中体验到“更流畅的播放和更快的导出”。我们还没有进行科学测试来测量正常和高功率模式之间的速度差异。“当高功率模式打开时，风扇可能会以更高的速度运行，您可能会听到额外的风扇噪音，”该公司警告说。
哪些 Mac 工作负载适合使用高功率模式?
苹果表示，高功率模式旨在提高“密集持续工作负载”中的 CPU 性能。但是它考虑了哪些类型的工作负载?Apple 网站上的支持文档通过提供示例为我们提供了一些线索：
颜色分级 8K ProRes 4444 和 8K DNxHR 视频
视频编辑应用
3D 应用
拥有权利的同时也被赋予了重大的责任
高功率模式提供了性能和电池寿命之间的权衡。
得益于 Apple 的快速 M1 Max 和 M1 Max Pro 芯片，16 英寸 MacBook Pro 可以轻松完成普通消费者在日常计算中遇到的任何任务。因此，换句话说，没有任何理由在 MacBook Pro 上使用高功率模式功能，除非您是真正需要在笔记本电脑上为客户调色和导出 8K 项目的创意专业人士。去。
RedShift 在配备 Apple M1 Max Pro 的 16 英寸 MacBook Pro 上运行
图片来源：苹果
对于其他所有人，请亲自看看高功率模式是否会对您的电池寿命产生任何积极影响。如果是这样，那么请随时在您的特定场景中利用此功能，但请谨慎使用，因为您的电池使用量会增加。
在注销之前，值得重申的是，macOS 允许您在计算机依靠电池供电或连接到电源适配器时选择单独的能源模式。例如，您可以仅在 Mac 接通电源时打开高功率模式，并在使用电池时将其关闭。
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