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1、 宁德畲族奶娘催罡巫舞，福建省宁德市传统舞蹈，福建省省级非物质文化遗产之一。
2、 巫舞是原始社会的产物，盛于汉末。宁德畲族奶娘催罡巫舞系于清康熙年间传入，已有300多年历史，历经六至七代人的传承。闽东巫舞以畲族为多，主要分布于福安。 舞者为男巫，通过展示日常生活和生产活动的若干画面，塑造临水夫人陈靖姑（又称奶娘，即民间传说中的妇幼保护神陈靖姑）这个驱妖镇魔的女神形象。 “奶娘踩罡”舞的主要特征是：男扮女装。即表现奶娘作为女性特有的温柔善良，又展现她驱魔镇鬼的英雄本色，因此全舞刚中有柔，柔中有刚，人物个性与情节需求结合得好，给人以艺术的美感；揉进了畲族原始的舞蹈形态和音乐特征。
3、 2005年，“宁德畲族奶娘催罡巫舞”经福建省人民政府批准列入福建省第一批省级非物质文化遗产名录，项目编号：Ⅲ-23。
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