运动中最常见的5大健康问题是什么

方静月
导读 2021年12月31日整理发布:世卫组织等全球组织已经竭尽全力将国际不活动水平降至最低,成人中的不活动水平为 21%,青少年中的比例为 81%。

2021年12月31日整理发布:世卫组织等全球组织已经竭尽全力将国际不活动水平降至最低,成人中的不活动水平为 21%,青少年中的比例为 81%。然而,全世界几乎没有收到关于体育行业潜在伤害和感染风险的信息。定期锻炼、去健身房或骑自行车是解决生理、心血管和精神疾病的好活动。

据《科学人》报道,大约 10% 的奥运选手在参加各种比赛或训练时受伤。受伤、病毒和细菌感染给全世界的运动员带来了挑战。然而,不仅球迷对体育感兴趣,因为赌徒总是在 Bookmaker Sportsbook和其他信誉良好的网站上寻找选项。因此,这意味着运动中的健康问题将影响运动员、球迷和赌徒。以下是运动员面临的大多数健康问题:

肌肉骨骼损伤

它们是最常见和最常见的运动相关伤害,当运动员伤害肌肉骨骼系统时发生。该系统由骨骼、肌肉、韧带、肌腱、肌肉骨骼损伤和关节组成。损坏是使用不良技术进行过多锻炼的结果。据说肘部和腕部受伤,尤其是网球运动员。此外,膝关节、踝关节、腹股沟、上下肢髋关节和肩关节的损伤都会引起肌肉骨骼损伤。严重的肌肉损伤可导致神经损伤结构和功能损伤。医生建议球员要注意身体。当身体想停下来时,服从和休息是至关重要的。运动员也应避免使自己过度紧张。当损坏已经造成时,必须提升,

细菌、真菌和病毒感染

潮湿的表面为引起病原体的感染提供了完美的滋生场所。感染的温床包括汗水浸透的健身器材、游泳池甲板和更衣室淋浴间。葡萄球菌是一种细菌,在旧更衣室地板、淋浴间、毛巾、出汗的有氧运动器械和重量上生长良好。这种细菌会导致其他人感染 MRSA。世界上很多人都熟悉运动员的脚,它会影响他们的身体活动。身体活跃的运动员往往会出汗很多,而且不能很好地擦干脚。毛癣菌真菌开始在他们的脚上生长,导致脚气。未能得到治疗会导致脚趾甲、脚底、瘙痒、灼热发红和皮肤干燥。另一方面,病毒感染遵循相同的路径。感染生物体研究的里程碑已经涉足制造 OTC 抗菌、抗病毒和抗真菌药物。

体温过高和体温过低

当患者的身体无法调节其温度时,就会进入一种称为体温过高的状况。受害者可能会大量出汗、呕吐、感到恶心和迷失方向。高热是由于饮酒、剧烈运动、穿着不必要的深色运动套装以及在烈日下运动造成的。中暑造成的严重伤害可导致昏迷甚至。最好的急救方法是给病人一个阴凉处,松开他们的衣服,给他们冷的液体。

体温过低与体温过高相反。在体温过低的寒冷条件下锻炼时,患者的身体无法自然产生热量。患者被转移到温暖的环境中,穿着温暖的衣服,并提供温暖的液体。

低钠血症

在比赛中摄入的水分多于流失的水分会导致一种称为低钠血症的病症。我敢打赌,我们中的一些人不知道多喝水是件坏事。身体通过汗液或尿液失去过多的钠,导致电解质失衡,导致头痛、恶心、头晕、意识模糊、肌肉痉挛、昏迷、癫痫发作,甚至。根据运动医学专家 Jeffery Cline 医学博士的说法,脱水的迹象是由低钠血症引起的。身体活跃的人需要以口渴为导向,并使用大量的液体来保持水分。

寨卡病毒

它是一种由蚊子传播的病毒,会导致先天性残疾和神经系统问题。这种情况在巴西很常见,该国自 2015 年以来一直试图与病毒作斗争。该病毒没有补救措施,并威胁着怀孕的运动员,他们可能会将病毒传染给未出生的孩子。然而,犹他大学医学博士 Carrie L. Byington 的一组研究人员正在对寨卡病毒的治愈方法进行认真的研究. 国立卫生研究院资助了研究小组,以观察参加 2016 年巴西夏季奥运会和残奥会的运动员、教练员和奥运工作人员可能发生的寨卡病毒爆发。NICHD 主任、医学博士 Catherine Y. Spong 表示,对奥运代表队成员的健康和生殖结果的监测提供了一个独特的机会来回答问题,就健康紧急情况向公众发表讲话。

低钠血症和肌肉骨骼损伤是运动员在职业生涯中面临的常见问题。体温过低和体温过高都不可忽视,严重者会导致昏迷甚至。尽管有非侵入性的治疗选择,但寨卡病毒仍然是获得治疗的难点。但是,随着时间的推移,我们希望专家会提供正确的药物。

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