给你的身体10个健康承诺

大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关给你的身体10个健康承诺的问题。

1、给你的身体10个健康承诺。

2、作为珍惜自己的特殊礼物。

3、1.每天睡8小时。

4、2.每天一万步，

5、3.每天一个鸡蛋。

6、4.每天吃杂粮。

7、5.每天一把豆子。

8、6.每天一斤蔬菜。

9、7.每天半斤水果。

10、8.一天一两块肉。

11、9.每天一瓶牛奶。

12、10.每天一把坚果。

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

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