导读 大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关剧烈运动后不要马上坐下的问题。1、剧烈运动后不要马上坐下。2、剧烈运动后，肌肉中会产生一
大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关剧烈运动后不要马上坐下的问题。
1、剧烈运动后不要马上坐下。
2、剧烈运动后，肌肉中会产生一种代谢元素，当人立即坐下时，这种代谢元素会集中在臀部，导致臀部形状向外扩张。
3、比如你只要把头发吹热，用手按一下，柿子头一会儿就会出现，臀部肌肉也是一样。
4、所以，想要拥有完美的臀部，剧烈运动后不要马上坐下，要等1小时左右。
本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。
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