如何洗健康澡

昌广希
导读 大家好,我是客服小林,我来为大家解答一下有关如何洗健康澡?的问题。1、【如何洗养生浴?】2、1 洗澡前后喝适量的水,可以促进体液循环,

大家好,我是客服小林,我来为大家解答一下有关如何洗健康澡?的问题。

1、【如何洗养生浴?】

2、1.洗澡前后喝适量的水,可以促进体液循环,排除体内毒素。

3、2.洗澡时,水温不宜过高。泡泡浴的水温最好保持在40摄氏度,单次洗澡时间最好控制在15分钟。最好不要超过20分钟,时间太长会容易使皮肤收缩和干燥,尤其是老年人。

4、3.最佳洗澡时间通常在下午3点到9点之间。

本题解答到此结束,希望对大家有所帮助。

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