李丹，2019年北京马拉松女子国内亚军
北京时间11月3日，2019年北京马拉松，刚刚获得辽宁省军运会女子马拉松铜牌的李丹，以2小时29分20秒的个人最佳成绩，如愿达到东京奥运会女子马拉松参赛标准，并获得满座(3)2020年东京奥运会中国女子马拉松比赛。
截至目前，中国三大优秀女子马拉松选手李志轩、何雯丽、李丹均已达到东京奥运会马拉松比赛标准。
东京奥运会女子马拉松
标准时间：2小时29分30秒
李志轩：2小时26分15秒——2019名古屋马拉松
何荫利：2小时29分13秒——2019重庆马拉松
李丹：2小时29分20秒——2019北京马拉松
4月发文：中国女子马拉松最强三人组!
右前三：周春秀右前二：朱小林右一：张淑静
20世纪90年代以来，中国女子马拉松比赛一直是中国田径队在奥运会、世锦赛、世界杯等国际比赛中争夺金银的重点项目。
1994年世界杯马拉松赛，王俊霞为中国田径队夺得世界杯马拉松金牌;2007年伦敦马拉松赛，周春秀为中国田径队夺得世界六大满贯马拉松金牌;2008年北京奥运会，周春秀为中国田径队夺得奥运会马拉松奖牌(铜牌);2009年柏林世锦赛上，白雪为中国田径队夺得第一枚世锦赛马拉松金牌等。
从2000年到2012年，中国女子马拉松的竞技水平一直稳定在2小时19分到2小时23分之间。
然而，随着2012年伦敦奥运会上周春秀、朱晓琳、白雪等老队员的退役，中国女子马拉松进入了脱节的境地，不仅很难在国际比赛中获得好的位置，而且很少有运动员能达到2小时30分。
中国女子马拉松现状分析
左：李丹;中：何银莉;右：李志轩
东京奥运会马拉松达标时间节点：
2019年1月1日-2020年5月31日
东京奥运马拉松时间：
2020年3月22日重庆马拉松
根据中国民航局的规定：符合标准的人数少于或等于3人的，可入选2020年东京奥运会;符合标准的人数超过3人的，将根据选拔的排名确定正式候选人。
目前，李志轩、何银莉、李丹已顺利达标，如果在报名参加东京奥运会之前没有人达到标准，“三姐妹”将携手参加东京奥运会女子马拉松比赛，三姐妹将共同开始她们的第一次“奥运之旅”。
如果3人以上符合标准，将根据选拔排名确定候选人。
竞争状态分析
本赛季，李志轩的2小时26分15秒、李丹的2小时29分20秒是个人马拉松最好的成绩，老将何银河的2小时29分13秒也是优异的成绩。
说明目前我国女子马拉松“三姐妹”的竞技状态正处于上升的职业化趋势。
4月发文：中国女子马拉松最强三人组!
李志轩，北京马拉松，2019年
从备战训练分析
与中国男子马拉松在非洲的训练相比，中国女子马拉松“三姐妹”的训练主要由当地教练指导。
李志轩在上海体育学院训练，李丹在辽宁和太阳成熟一起训练，何荫利在内蒙古和尹长喜一起训练。
虽然“三姐妹”在训练中不能形成群体作战优势，但接受三种不同训练风格的训练计划不仅可以相互促进，而且更容易引发新的惊喜。
此外，“三姐妹”之间的这种竞争，可以激发“三姐妹”的训练动机和运动潜能。
2019厦门马拉松，李丹
从奥运会的角度分析
中国女子马拉松奥运会的最好成绩是中国著名女子马拉松运动员周春秀在2008年北京奥运会上获得铜牌。
中国女子马拉松最近跻身奥运会八强，朱晓琳在2012年伦敦奥运会女子马拉松比赛中获得第六名。
对于中国女子马拉松的“三姐妹”来说，要想在东京奥运会上再次进入前八名，至少需要2小时23分和2小时25分。
贺英礼，2019年跨山海接力赛
目前，李志轩的优势在于她的年轻和强大的影响力，李丹的优势在于她的速度耐力为5000米和10000米，老将何茵利的优势在于她有氧耐力的坚实基础和丰富的比赛经验。
在接下来的冬训中，中国女子马拉松“三姐妹”必须继续加强“薄弱”环节，增强自身特长，才能有机会让中国女子马拉松在东京奥运会上再次绽放光彩。
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