导读 大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关空腹运动能消耗脂肪吗？的问题。1、空腹运动能消耗脂肪吗？2、如果是凌晨，没关系，但前提是
大家好，我是客服小林，我来为大家解答一下有关空腹运动能消耗脂肪吗？的问题。
1、空腹运动能消耗脂肪吗？
2、如果是凌晨，没关系，但前提是你不觉得恶心。
3、空腹运动时，人体器官会消耗储存在肌肉和肝脏中的脂肪、蛋白质和糖，所以时间一定不能太长，否则对身体没有好处。
本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。
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