导读 大家好，我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。最酷的减脂运动——有氧拳击帅哥美女们，我知道每个人都有足够的实力去争取一个好身
大家好，我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。最酷的减脂运动——有氧拳击
帅哥美女们，我知道每个人都有足够的实力去争取一个好身材.不要少在健身房跑步，闭上嘴，不要吃高热量的食物，但是如果你从来没有尝试过BOXING，你的模特生涯终究会有点遗憾。
在我看来，拳击是最酷的运动。没有什么比戴戒指的男人更帅了。喜欢拳击的女生最酷。
不容错过的拳击训练，男女老少皆宜。我想不出还有什么比燃烧热量、改善心肺功能、加强肌肉耐力、爆发力和身体协调性，甚至释放精神压力、解闷更合适的了。
女士们，如果在你的潜意识里，你还认为拳击只适合男性，是纯粹的男性运动，那么它已经OUT很久了。最近火热的年终秘密盛宴，其中“超级天使”们走上t台，几乎每个人都有自己的私人教练。其中，热爱拳击课程的人很多！原因何在？
1.拳击会让女生更性感。
或许你对女生打拳击的印象还停留在无限意淫的层面，穿着性感的比基尼戴着手套，在杂志上摆出大女生的造型。
但我想说的是，真正喜欢拳击的女生不是那样的！他们在战斗时会非常专注和认真。每一个动作，一刀切，挥汗如雨，浑身湿透，可爱却又性感迷人。
2.拳击训练对女生核心区的塑造效果非常明显。
拳击时身体需要保持旋转，这样才能更好的利用全身的力量快速出拳，完成致命一击。核心区域的扭转动作对腰腹的塑形效果不言而喻。
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