今天来聊聊一篇关于乒乓球技巧分享：业余乒乓球速成之正手中台攻球的文章,现在就为大家来简单介绍下乒乓球技巧分享：业余乒乓球速成之正手中台攻球,希望对各位小伙伴们有所帮助。
正手中台攻球动作要领(以右手打斜线为例)
引拍：
1、用腰引拍。
2、两个平行：小臂与地面(台面)平行;拍面与台子侧面平行。
3、大小臂夹角120度左右。
4、大臂置于躯干侧面，距离一拳远。
5、拍面前倾约80度。
6、肘尖向下偏向后。
挥拍击球：
1、用腰攻球(蹬地、转腰)。
2、小臂主动发力迅速向前迎击撞球。
3、撞击后立即压带，即小臂内旋、收缩。
4、击球上升期，击球中上部。
随势挥拍：
1、大小臂夹角不小于90度。
2、拍面向下。
3、挥至眉心与左眉之间。
4、球拍距离眼眉一拳半左右。
5、眼睛看球。
6、胸对准左台角。
7、小臂与台面夹角45度。
有点枯燥，上图。
引拍
乒乓球,眼睛,左右
完成动作
乒乓球,眼睛,左右
具体练习方法：
1、按照以上标准，先耐心的挥拍吧!50一组，六组不多吧!
2、自抛自打。先按动作空挥拍一次，再放球，要领:身体向前站好，双脚自然分开，略比肩宽，大中右脚比左脚错后半脚(左手执拍相反)，左臂伸直，放球在拍头位置，高度适中。两个小时，正手攻球，初级成型。
上图，看看孩子是怎样练的：
乒乓球,眼睛,左右
乒乓球,眼睛,左右
注意：
1、最好身边有人盯着，动作变型及时改正，或对照镜子练习!如果一个人练，就减少每组练习数量，用手机录下来，打一组，看一组，我就这么练的!为什么这么要求，我个人总结，你一次错误动作，至少得用十次正确动作去重新定型，错的次数越多，越难改!想速成，尽量做一次对一次(指大体动作正确)!
2、盲目找球。为了能打到球，不惜动作变型(有基础的更严重)，一心想动作，打不到球也没关系，一旦打到球，就差不多了，这个孩子做得好，成人稍差!
3、心急气燥。能做得最好的是孩子，比较听话，成人不行!认真打了几个，就急了，越打越快，拍也不多挥一次，球打得快且流畅，动作，完全没了样(我真实按身边的成人学员说的，这样的估计占百分之九十吧，希望各位球友是那百分之十)。
4、先天素质。就是身体不协调，怎么打也没个样，我遇到的约是百分之一吧，其实估计说的，因为没碰到!只是有的稍慢些，两三天总能练出来。
以上是我对各位球友的劝告，无论练哪项技术，我们不同于孩子，更要用心去研究动作要领，体会发力原理，这样学起效果才会好!
正常情况下，一天可以把正常攻球打得有模有样，我是指自抛自打，不是打对面来球。想打去面来球，怎么也得练个十天半月吧!不然变型会很快!
学会正手攻，很有成功感吧!反手横拨尽快奉上!
相信通过乒乓球技巧分享：业余乒乓球速成之正手中台攻球这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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