篮球运球技巧

虞韵欢
导读 大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球运球技巧的问题 1、首先,你要用球培养“感情”。例如,站着不动,把球绕在腰上。

大家好,我是全运体育网编辑小林。我来为大家解答有关篮球运球技巧的问题.

1、首先,你要用球培养“感情”。例如,站着不动,把球绕在腰上。另一种是双手持球,用手指左右触摸。

2、然后,你应该学会,最基本的双腿运球。刚开始练习的时候,要走直线,教大家一个技巧,就是在运输的时候可以翻转手腕。

3、然后,你可以学习练习改变运球。改变运球就是在你想右边突破的瞬间改变球的方向,从而突破别人的运球。其中,改变运球的速度取决于你的运球手接球的好坏。小贴士:太快很容易扭伤脚踝。

4、学会变向运球后,要在后面运球,转身。你可以一边看NBA或者其他篮球比赛,一边模仿那些擅长的。

5、好的运球可以吸引防守,所以一个好的运球者不仅要运球还要传球。运球时,注意传球。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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