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回答：
1.哈登的体能并不是联盟第一，身高1.96m，体重100kg。哈登的体能是雷婷第三小学最差的。然而，哈登的打球方式不如邵伟有力量。他更喜欢地板流动。哈登在雷霆的打法并没有什么特别之处。来到火箭后，因为违规能力强，被称为“瓷王”。后来他在欧洲迈出了自己的步伐，突破吓人的大胆撤退三分，逐渐演变成现在的不可挑战。最近两个赛季，哈登的三分回撤越来越熟悉，对方防守球员很大程度上被他的三分回撤羞辱，甚至有几个球员被搞糊涂了。但是，我们仔细观察了哈登的后场三分。他的速度没有库里快，但也没那么快，但没人能阻止他。为什么？面对他的时候，不仅要阻止他的三分球，还要阻止他的突破。哈登的突破不仅能造成伤害，还能帮助队友找到机会。火箭和爵士的第一场比赛，爵士的防守落后让哈登没有退路。结果哈登用一个突破点激活了其他球员，最终以32分的优势战胜了爵士。哈登持球的时候，你不知道他是要突破还是要三分球，所以在防守上很难让他离开。当你还在纠结的时候，哈登已经开始进攻了。那你就会变得很被动。哈登可以轻松利用他的突破或者三分。其实哈登先生的三分威力这么大，跟他的身体素质，多样化的进攻手段，犯规能力有关系。这么大的能力，后卫在任何位置都猜不到哈登的下一步动作。所以，就算哈登三分球慢，你也阻止不了他。
2.哈登的后仰投篮感觉很慢。为什么很难屏蔽？
3.哈登的后步已经不是传统的后步了。所谓接球前一两步，防守者很难把握节奏。通常哈登迈出第一步的时候，大部分防守球员都习惯性的准备起跳，谁知道哈登又迈出了一步。此时防守球员的身体节奏已经被破坏，短时间内很难再调整过来。时差哈登就是利用了这个时差。所以很难掩盖。
4.哈登退了三分，看起来不紧不慢。为什么很难预防？
5.主要是哈登的三分有节奏，而且这种节奏变化很大。当然，这也是因为他的篮球技术过硬。虽然看似不慢，但防不胜防。更重要的是，哈登的身体非常强壮。哈登的篮球技术与众不同，首先是因为他是左撇子。所以他的投篮姿势和右撇子有些不同，所以按照一些人的习惯，防守起来会比较困难。当然，因为哈登的头脑很聪明，他也不必三分退让。可能他想做三分犯规。所以人们担心他会对自己犯规，所以不敢亲自为他辩护。而且哈登的身体素质很好。虽然他可能看起来有点瘦，但他的核心力量非常强大。有时候他可以去三四号位。这也说明了它的威力。而且他头脑灵活，善于利用身体，投篮柔和，姿势奇特。哈登是一个从替补球员成长为巨星的球员。所以他经历了很多努力和训练，一步一步走到今天。而且，他每年都在打磨技术。虽然他的打法可能会被人诟病，不太受欢迎，但可能有人会认为他是在碰瓷。但是为了赢得比赛，他非常善于运用自己的头脑。可以说这是另一种得分和赢球的方式。当然，我们也希望他能打磨自己的防守，让火箭在季后赛走得更远。
希望能帮你看完这篇文章，这篇文章的讲解到此结束。
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