​糖尿病患者能不能喝藕粉（适当的吃一些）

糖尿病患者是可以适当吃一些藕粉的，藕粉中含有多种营养元素，而且藕粉中含有的维生素以及微量元素，对于身体都是非常有好处的，适当的吃一些藕粉，能够补充身体内缺乏的营养元素。由于藕粉中含有的淀粉比较多，而且在淀粉进入人体之后转化为葡萄糖，如果过多的食用藕粉就会出现血糖升高的情况。建议糖尿病患者可以减少其他主食的摄入量，在吃藕粉的时候也是不能够放糖的。 糖尿病患者在选择其他的食物时，一定要注意吃一些低糖低盐低脂的食物，比如多吃一些蔬菜和水果，以及鸡蛋，鱼类和脱脂牛奶。在食用蔬菜和水果的时候一定要注意一些，蔬菜水果中的含糖量也是非常高的，在食用的时候也要适量避免血糖突然升高。藕粉最主要的功效就是具有清热凉血，通便止泻的作用，糖尿病患患者如果是在炎热的夏季是可以适当的食用一些的，而且也能够改善食欲不佳的情况。特别是一些糖尿病患者，容易出现大便干结的情况，这个时候吃一些藕粉能够有效的改善便秘的情况发生。

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