导读 每个人来月经都会有不同的感受，有的人只是轻微的烦躁疼痛，而有的人就会变得坐立不安，身心疲惫，情绪也会变得反复无常。
每个人来月经都会有不同的感受，有的人只是轻微的烦躁疼痛，而有的人就会变得坐立不安，身心疲惫，情绪也会变得反复无常，这些作为男性是非常难以理解，这个时候千万不要出现厌烦的态度，作为一个体贴又懂事的好男人，在这几天一定要给于女性足够的关爱和支持。
大部分的女性都会在生理期间出现痛经的情况，这个时候男朋友一定要及时的表达关心，冲上一杯热的红糖水，红糖水可以缓解痛经的现象，肚子不疼，心情也会好起来，还可以做一些补血的食物，这个时候女性的身体是非常虚弱的，流失了大量的淤血，会让女生变得苍白无力，及时的滋阴补血，可以增强体质。
女性来大姨妈会感觉全身疲软无力，做什么都没劲，在这个时候有如果有过多的运动会，导致经血量增加，身体会更加的虚弱，也会更加的烦躁，男性要主动承担起大部分的家务，女生在这个期间是不能碰凉水的，男性一定要主动的晾晒衣物，洗碗刷锅，让女生得到充分的休息，身体舒服了，心情也会更好。
在生理期间，女性的皮肤状态会变得比较差，在这个时候一定不要表现出厌恶的样子，要给她一个温暖的拥抱，让女朋友觉得自己不管什么时候都是最漂亮的，增强自信的同时，还可以使女性放松心情缓解压力。
这个时候的女生虽然虚弱，但是也不能被当成残疾人一样的对待，只要女生的身体条件允许，男生可以带着女朋友适当的去出门走走，去公园散步或者是看场电影，做这些事情都可以很好的舒缓心情，暂时的忘记疼痛，以上这些都能做到的话，你就基本算是一个合格的男朋友了。
标签：
女人，痛，男人
版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
