如何训练速度和耐力 用跑步机还是负重训练服？

在家里，主人可以让盖勒每天在跑步机上跑步。在户外时，主人可以让盖勒穿上负重训练服，无论是游玩还是训练。同时，主人也可以选择平坦开阔的区域，利用盖勒感兴趣的东西进行寻回犬训练。

盖勒犬速度和耐力的训练方法

1.使用跑步机

格力狗爆发力强，在短距离跑中可以快速提速，但缺点是耐力差，所以在长距离跑中速度会受到影响。那么如何训练速度和耐力呢？其实最简单的方法就是使用跑步机，让灰狗每天在跑步机上匀速跑10-15分钟。一段时间后，它的耐力和速度都可以提高。

2.穿负重的衣服

这个方法也很简单，就是买一套负重训练服，每天带灰狗出去运动或者训练的时候穿上。负重训练服可以独立调节重量，佩戴方便，不会限制盖勒狗的活动。无论盖勒狗在训练还是玩耍时都可以佩戴，让它的耐力和速度在不知不觉中得到很好的锻炼。

3.训练回刁

背靠背训练也可以锻炼盖勒犬的耐力。背靠背训练时最好选择平坦开阔的区域，一开始就要控制好距离。投掷物不要扔得太远，等盖勒犬慢慢熟悉训练后再打开抛物线距离。同时，首先用娃娃、飞盘等盖勒狗感兴趣的东西进行训练，之后再用移动物体进行训练。

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