天生肤色黑如何进行改善（通过日常护理和医美手段）

对于一些天生皮肤比较黑的患者，需要通过日常的护理和医疗美容的手段来进行改善。在日常生活中要避免过多的人晒，尽量穿一些比较宽松和吸汗的衣物，保持皮肤干燥清洁。在饮食方面也要营养均衡，多吃一些水果和蔬菜，尽量避免食用一些辛辣刺激性的食物。水果蔬菜中的营养物质是非常丰富的，在外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜或者打遮阳伞，都能够避免皮肤进一步的出现变黑的情况。 对于一些天生皮肤比较黑的，大多都是因为遗传有所引起的必要时，可以前往一些美容医院来进行治疗，医生一般都会选择激光美白术或者光子嫩肤美白的方式来对肤质进行改变。激光美白术主要是利用激光所发出的强光能够深入到皮肤的深层，对色素细胞进行破坏，再通过人体的新陈代谢排出体外，这种手术的费用都在3000元到6000元之间，能够维持3个月到半年的时间。光子嫩肤的美白主要是通过强脉冲激光用于皮肤的表皮和真皮，能够破坏和分解皮肤内的色素细胞费用方面也在1000~6000元之间能够维持一年左右的时间，还是具有比较高的性价比。

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