大家好,小阳来为大家解答以上的问题。如何预防冻疮的再次发生，如何预防冻疮这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。
2、预防和治疗冻疮的方法有：①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。
3、②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。
4、如戴手套、帽子、穿棉鞋。
5、体内衣物要保持干燥。
6、易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
7、③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。
8、均可增加这些部位的耐寒力。
9、④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。
10、取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。
11、此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。
12、⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。
13、此法可预防冻疮也可治疗冻疮。
14、⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。
15、或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。
16、⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。
17、如何预防冻疮？.................................可以用茄子秧煮水洗患处（治冻疮），止痒，这个方法是东北人经常用的。
18、简单又方便。
19、你试一试。
20、如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。
21、女性再加10克阿胶。
22、一般用一段时间就能改善症状。
23、要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。
24、再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。
25、对你会有疗效，请试试。
26、祝你健康发生冻疮后，轻度、皮肤未破者，可外涂冻疮膏；局部温浴，用茄秧和辣椒秧或艾叶等其中一种，加入水10—15倍煮沸过滤，待水温至不烫手时浸搽局部，每日1—2次，每次15—30分钟； 也可用猪油蜂蜜软膏（比例3：7）外敷。
27、冻疮若已破，局部可用5％硼酸软膏、红霉素软膏外涂，并用无菌沙布包扎； 也可用霜打的辣椒杆2两、茄子杆4两、辣椒3个用水浓煎，熏洗患处，每日1次，并要注意保暖，以避免重新冻伤。
28、在冻疮患处涂蛋黄油，效果更佳。
29、 对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。
30、 此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平时反复搓擦双手、双耳及面部，并坚持用热水洗手、洗脚，以增强手、脚血液循环。
31、预防冻疮主要是注意保暖、保持干燥、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。
32、易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。
33、未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，如10％樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。
34、民间用辣椒煎水局部烫洗，有一定效果。
35、已成溃疡时应用5％硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏（猪油30％蜂蜜70％）等涂搽并包扎。
36、同时内服末梢血管扩张剂如烟酸。
37、中医治则为温经、通络、活血化瘀，方用当归四逆汤或阳和汤加减。
38、 注意事项： 对于此病要防患于未然，应经常锻炼身体，提高机体对寒冷的适应性。
39、并注意全身及局部保暖，尽早戴手套，鞋袜要温暖宽松，以保持手足干燥。
40、食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素，保证身体有足够的热量。
41、平时应经常自己按摩手足用耳廓，促进手足血液循环，每年复发冻疮的患者可在入冬前用紫外线照射以往患冻疮的部位以起到预防作用。
42、患冻疮之后，宜及时尽早地治疗。
43、市售冻疮膏、貂油防冻治裂膏都有一定的疗效。
44、冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。
45、冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
46、众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。
47、深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。
48、当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。
49、也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。
50、因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。
51、体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
52、温差水泡法取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
53、服、擦药物法有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0．1克，日3次，钙片0．5克，日3次，以提高机体耐寒力。
54、也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊（取干辣椒20克，密闭浸泡于75％酒精500毫升中，7天后可用），每日擦2－3次。
55、也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。
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