大家好,小阳来为大家解答以上的问题。怎样提升表达能力和别人交流，怎样提升表达能力这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、第一、要学会敢于表达，要让自己在自己的心里完全接受和认可自己的能力，而且事实上也是这样的，你都能成为老师了，肯定已经有了教授学生的能力了。
2、你要充分认可自己，要知道，你讲的就是对的，即使偶尔有一些小失误，也是大家都存在的问题，我们及时改正就好。
3、第二、练习，对着镜子练习，大声的练习，从背诵一段自己熟悉的内容开始，再到用书本给镜子里的自己讲课，再到能脱稿讲课，一遍遍的练习，先不要对自己害羞，不要对家人害羞。
4、第三、释放压力，选择一种合适的运动，在锻炼身体的时候释放压力。
5、喜欢温柔点的就跑步、打羽毛球等，喜欢刺激点的就拳击、跆拳道等。
6、但不管是哪种，都要能练到自己能把不好的情绪发泄出去，然后你会有一种脱胎换骨的感觉。
7、克服自己的心理障碍，现实中大部分有严重语言表达障碍的人都是心理障碍导致的。
8、有心理障碍则说法紧张，不能有效表达信息，所以提高表达能力必须克服自己的心理障碍。
9、多读书学习，说话要有料才行，如果没有必要的知识储备。
10、说的话很可能是空话，没有营养。
11、往往也造成无话可说，有知识才可以把他表达出来。
12、才可以表达的更好。
13、积极参加各种集体活动，集体活动中免不了要与人交流，在交流中提高自己的表达技巧，学习如何与人打交道。
14、也是锻炼自己。
15、学习一下逻辑知识，逻辑事实上指导着人们说法。
16、许多人说话让听众云里雾里，自己还不知道，就是逻辑水平太低，学习一些基础的逻辑知识，可以让自己表达更有条理。
17、进行一些基本的技巧训练，比如朗读，口舌操，模仿，练声等，这往往会在短期内有不错的效果，不过练习要科学练习，避免走弯路。
18、同时练习也要有针对性。
19、要改善自己的语言表达能力，多看书多学习，都跟会说话的人在一起，平常没事的时候自己一个人可以练习说话的能力，从中可以得到锻炼，不断的提升自己的表达能力。
20、1.听的能力听是说的基础。
21、要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。
22、这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。
23、培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。
24、2.看的能力多看可以为多说提供素材和示范。
25、你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。
26、这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。
27、特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。
28、3.背的能力背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。
29、不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。
30、如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。
31、4.想的能力想是让思维条理化的必由之路。
32、在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。
33、在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。
34、有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。
35、5.编的能力会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。
36、建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。
37、6.说的能力说是语言表达能力的最高体现。
38、只有多说，你的语商能力才会迅速提高。
39、最好的改变自己的语言表达能力的方式，就是多看书，多读书，多锻炼自己，然后多去和他人沟通交流，慢慢的就能提高自己的语言表达能力。
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