紫菜包饭怎么做（紫菜包饭）

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将菠菜放入沸水中焯30秒。取出放凉备用。将菠菜沥干。淋一点香油。加入盐和熟白芝麻拌匀。将切片的胡萝卜放入煎锅中打碎。将蛋液摊成厚厚的蛋饼。切成条状备用。把黄瓜中间的肉去掉。将黄瓜切成条状。将煎火腿和腌萝卜切成条状。将罐装金枪鱼沥干，加入沙拉酱。撒胡椒粉调味。用筷子搅拌均匀。香煎用酱油、盐、糖和蒜泥腌制的肥牛卷。将干卷心菜压成条状。把奶酪切成小条。当米饭微热时，加入米醋、盐和香油。用勺子搅拌均匀。把海藻铺在竹帘上。将米饭均匀的铺在紫菜上。末端留两厘米的空隙。把配菜铺在1/3的米饭上。在闭合点刷香油或清水有助于粘合。滚动时，用力压。继续向前滚动。在成品紫菜包饭上刷一层香油，撒上熟白芝麻。切成一口大小。也就是说，紫菜包饭的制作完成了。

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