如何让宝宝远离感冒?

荆初桦
导读 进入秋冬季节以后,由于早晚气温差,不断加大加之秋冬季节空气相对比较干燥一些宝宝由于抵抗力比较弱,不能够对气温很好的进行适应。
进入秋冬季节以后,由于早晚气温差,不断加大加之秋冬季节空气相对比较干燥一些宝宝由于抵抗力比较弱,不能够对气温很好的进行适应,非常容易出现感冒的症状在这种情况下,父母一定要对孩子的健康情况多加观察,出现任何的情况,要及时的进行治疗由于秋季比较干燥,应该给宝宝补充大量的水分,由于大多数的宝宝不喜欢喝温开水这是可以用白萝卜或者梨冰糖煮成水给宝宝饮用。
对于已经上幼儿园的宝宝,应该和老师进行嘱咐,保证孩子的饮水量一般来说1~3岁的宝宝,每天的饮水量应该保持在300~1000毫升左右,二三岁以上的就要保证每天的饮水量在1000毫升以上,这样可以有效的防止宝宝出现感冒和上火的症状,目前市面上的垃圾食品比较多,比如炸鸡,冰淇淋,薯条等,由于这些食品比较美味,深受宝宝的喜爱。
在外出时家长一定要教育好宝宝,不要吃一些垃圾食品,对于这些高热量的食物,如果宝宝过多的食用,就会加重胃肠的负担宝宝在大量摄入后非常容易出汗,由于不能够及时的更换衣物就会大大增加感冒的几率,在每天的饭菜准备时,一定要注意生姜大蒜和辣椒的上述量防止因为过于辛辣的食物引起上火的症状,对于一些荔枝和桂圆热性比较大的水果,最好在秋冬季节不要食用。
一般来说秋季最容易发生的就是轮状病毒腹泻,也就是所谓的秋季腹泻家长一定要做好个人卫生,平时勤洗手,在喂孩子吃饭时一定要对其进行充分的消毒对于一些生食一定要禁止孩子使用由于秋季腹泻是一种传染性疾病,如果宝宝出现秋季腹泻的症状,一定要对衣物和玩具进行彻底的消毒,防止交叉感染。

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