伯明翰大学将专业研究纳入独立生活

导读 一项涉及伯明翰大学研究人员的重大研究已经启动,旨在帮助老年人保持健康并延长独立生活的时间。REACT项目(行动中的退休)将针对65岁以上

2022年1月5日整理发布:一项涉及伯明翰大学研究人员的重大研究已经启动,旨在帮助老年人保持健康并延长独立生活的时间。REACT项目(行动中的退休)将针对65岁以上开始发现步行、爬楼梯和从椅子上站起来等日常活动困难的人。

志愿者将花一年时间参加一项专门设计的体育活动和社交计划,然后REACT将测试活动能力和身体机能的下降是否可以减缓、停止甚至逆转。

该项目目前正在招募近800名65岁以上的人参加新计划,该计划将在伯明翰、巴斯、布里斯托尔和德文郡设有研究中心。

REACT由国家健康研究所提供的164万英镑资助,以美国项目LIFE为基础,该项目成功证明体育活动可以防止老年人丧失行动能力。

最近的研究表明,最活跃的老年人需要的处方药较少,在紧急情况下入院的可能性也较小。

健康和活跃的老年人患残疾的风险降低36%,髋部骨折的风险降低38%。

还有强有力的证据表明,更多的体育锻炼有助于预防心血管疾病、糖尿病和某些癌症,并降低患抑郁症、痴呆症和阿尔茨海默病的风险。

65岁及以上人口比例目前也是英国历史最高,超过千万。

目前的预测表明,未来20年将增加550万,到2050年这一数字几乎翻了一番。

该研究的参与者将被邀请接受最先进的MRI扫描,让REACT能够评估运动对大脑的直接影响。

该研究是伯明翰大学、巴斯大学、埃克塞特大学、英格兰西部大学和牛津大学之间的合作。

伯明翰大学的AfroditiStathi博士说:“对我们来说,这是一个独特的机会,可以测试一项可以为个人和更广泛的社会带来实质性收益的计划。

“我们正在建立一个在美国已经成功的计划,因此我们乐观地认为我们可以为参与的人们带来真正的好处。

“同样令人兴奋的是,我们正在英格兰、内城、郊区和农村地区开展工作,以真正了解该计划是否可以为各行各业的老年人带来好处。

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